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咖啡公司內部人士爆料

2010-09-26 09:00:00,來自:互聯網

咖啡傷身不是鬧著玩的

當年我出於對於咖啡的膜拜和對某知名品牌的盲目崇拜,邁進了這家公司的門檻,客服的工作讓身旁N多人羨豔不已。但幹了一年後,我辭職了。我只能說,大家看到的三鹿事件,跟咖啡行業的內幕比起來,只是一個小兒科罷了。我接到了很多關於咖啡的投訴,在這裏寫下來。

一個姑娘聽說咖啡減肥,每天喝,結果喝到胃潰瘍。咖啡因刺激腸子收縮,造成腹瀉,經常空腹喝咖啡,易使胃酸分泌過多,導致胃酸過多或胃潰瘍。一個初中生為考試狂喝咖啡提神,每天都得喝上七八杯,加上大量的咖啡伴侶,結果體檢時查出心率不齊……每天喝五杯以上咖啡的人,罹患心臟病的幾率是正常人的兩倍!此類情況太多了,我們跟上級反映了也沒辦法,因為這涉及到眾多的利益和關係,當然我們公司也不會承認這些投訴現像是因為喝咖啡造成的!

我附上一張供公司內參的咖啡主要成分及可能治病情況一覽表,咖啡因、丹寧酸、酸性脂肪等成分簡介和可能致病情況一目了然,你看看就知道了。

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18種超級食物!防癌、抗老、有活力

《康健》選出18種本土版超級食物,並不代表飲食需侷限在這18種食物裡,《康健》也選出和這些超級食物同類別、提供類似營養素的夥伴食物,最好輪流食用這些好食物,讓這些食物從此與眾不同。

 

(1)穀類:糙米

糙米有種米糠的不愉快氣味,蒸煮後口感欠佳,一直不能成為人類的主食。但隨著健康意識抬頭,糙米成為當紅明星。

台灣人常吃的白米是去掉米糠層,等於去除穀類中重要的營養素,糙米只有脫殼,因此含有豐富的維生素B群、維生素E,以及鎂、磷等礦物質。

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擔心素食不夠營養健康?請閱讀《救命飲食》《中國健康調查報告》 

 

本書的三個版本(線上閱讀

  作者簡介
  T·柯林·坎貝爾(T.Colin Campbell),康奈爾大學終身教授,被譽為“世界營養學界的愛因斯坦”。40年來,坎貝爾教授一直身處營養科學的最前沿。在該領域中,每個人都站在坎貝爾教授這個巨人的肩上。他是全球最受敬重的營養學權威,由他主持的中國健康調查,是流行病學研究史上規模最大的,關於營養、飲食與疾病的調查研究。而根據這次調查完成的《救命飲食》被《紐約時報》稱為“世界流行病學研究的巔峰之作”。

  編輯推薦

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八大飲品幫助你預防秋季感冒

2010-09-21 09:39:53,來自:我喜悅

 

    秋季天氣變化異常,是人們最容易患感冒的季節。下列“八飲”能增強人體抵禦“外邪”的能力,晚上睡覺前飲用,可以有效地預防感冒的發生。

1.薑糖飲:鮮薑末3克、紅糖(或白糖)30克,開水沖泡代茶飲。

2.桔皮飲:鮮桔皮50克,糖適量,開水沖泡代茶飲。

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致癌食物的,八大黑名單

2010-06-28 10:51:13來自:人民網

    導讀:雖然現在人們越來越重視健康了,但是對一些問題還是存在著誤區的,強致癌食品的8大黑名單,具體是哪幾種食品呢?

    目前雖說生活條件好了,可是好像患上癌症的病人也一年比一年多,這是為什麼呢?其實引發癌症和日常生活飲食有著很大的關係,專家建議以植物性為主、動物性為輔的防癌健康食譜包括,每天三百克穀類食物(其中三分一為豆類、三分一為麵粉類);500克蔬菜,其中必須有300克綠葉菜;200克動物性食物,如魚類、禽類、蛋類、瘦肉;250克牛奶;50克黃豆製品。
    
    此外,可用食療適當補充抗氧化營養素,如VC、胡蘿蔔素,多吃含有VE、植物活性物質的種子、硬殼類食品及多芬類的茶葉、黃桐類的山楂、枸杞、銀杏、大豆、菌類的靈芝等交換可增強免疫力,預防癌症。

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四大類土豆(馬鈴薯)的營養吃法

2010-09-22 07:03:31,來自:39健康網

關於土豆種類劃分有很多方式,軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉介紹說,根據用途可將土豆分為四類:烘烤土豆,水煮土豆,通用土豆和新土豆。

 

烘烤土豆:外觀一般是長形、皮粗糙而似軟木塞表面,一般以袋裝出售,在國內一些售賣新特蔬菜和進口食品的超市有售。這也是主要用於炸土豆條、烤土豆的土豆品種。這種土豆的澱粉含量較高,質地比較幹、粉,烘烤後比較輕而蓬鬆,搗碎後比較輕、滑膩而有乳脂感,是炸薯條的專用土豆。

水煮土豆:水煮土豆又稱蠟質土豆,形狀各異,皮薄而光滑,肉有蠟質感。水煮土豆的水分和糖分較高,但澱粉含量較低,而且是支鏈澱粉。正是由於這種支鏈澱粉結構,使得這種土豆的膠黏性較好,在水煮時仍能成塊,所以適合於做湯和燉燒菜,做沙鍋菜、土豆沙拉、燒烤等也很理想。當然也可以搗碎做土豆泥,但會比較黏稠而有硬塊。

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環保就是不洗澡?

2010-09-17 00:45:20,來自:我喜悅

 

 

英國環保學者吉登斯說:“我的美國朋友約翰是個生活簡樸的環保主義者,騎自行車上下班,可他一天也得洗一回熱水澡。有一次我問他:‘為了防止全球變暖,你能否像中國人那樣一周洗兩回澡?(注:誰說我們一周只洗2次澡?!)’約翰想了想,答道“可以1可是大多數美國人就不幹了……難道少洗澡也是節能減排的措施之一?

燒熱水的過程肯定會釋放二氧化碳,發達國家人民生活中釋放的二氧化碳也確實遠遠高於貧窮地區,從這個角度講,中國西北乾旱地區一生只洗幾次澡的老百姓是最低碳的了。

不過,城市人從別的地方節約這點二氧化碳要比不洗澡容易多了。少開一天車,那點油裏的二氧化碳估計就夠你洗幾天了。你的洗澡水也可以從洗衣水裏節省出來,我相信衣服多穿兩次再洗、多攢幾件一塊洗對你的個人形象完全沒有影響。

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非試不可--柚子皮

  

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香蕉皮 的妙用(簡直神了)

分類:醫療保健 2010/09/18 09:18

 


 

香蕉皮 的妙用(簡直神了)

 

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2010-09-09

認養了兩隻可愛的貓咪寶貝

認養後開始吃素了唷!

好愛他們喔!

非常活潑可愛^^

花貓是女生叫她摸將(小桃子)

橘貓是男生叫他倪將(小帥哥)

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靈性的點數

分類:科學醫學心靈大自然不可漠視的關鍵 2010/09/01 15:33

靈性的點數

 從小到大,從沒有人能夠告訴我們這些來自天國的寶貴訊息,大家只能無無明明過日子,隨著社會的潮流和價值觀來選擇飲食、選擇行業,這是不是很悲哀?有誰知道光是砍一棵樹,就會被扣10~50萬點靈性功德!有誰知道賣肉、魚、蛋,一年會被扣1~5億點 (-100,000,000 ~ -500,000,000) !只能說這個否定的世界實在太可怕了,除非你遇到開悟的高等明師帶你解脫,否則將生生世世在六道輪迴。

 

 

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